Uric Acid: How does the body signal when uric acid increases?

 یورک ایسڈ: یورک ایسڈ  Uric Acid بڑھنے پر جسم کیسے سگنل دیتا ہے؟ جسم میں اس کا لیول زیادہ ہے تو کیسے جانیں، جانیں۔

انگلیوں میں درد اور سوجن یورک ایسڈ  Uric Acid میں اضافے کی علامات ہیں۔

 

یورک ایسڈ Uric Acid میں اضافہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو ناقص خوراک کی وجہ سے بڑھ جاتا ہے۔ یہ مسئلہ لوگوں میں جوڑوں کے درد کی صورت میں دیکھا جاتا ہے۔ اکثر یہ مسئلہ 40 سال کی عمر کو عبور کرنے کے بعد بڑھ جاتا ہے۔ یورک ایسڈ  Uric Acid ہمارے خون میں موجود ایک زہریلا مادہ ہے جو ہمارے کھانے کے بعد بنتا ہے۔ جب ہضم کے عمل کے دوران پیورینز ٹوٹ جاتے ہیں تو یہ یورک ایسڈ  Uric Acid بناتا ہے۔

 

مٹر، پالک، مشروم، خشک پھلیاں، مچھلی، مرغی، گردے کی پھلیاں اور بیئر سبھی غذا میں پیورین سے بھرپور ہوتے ہیں۔ گردے ہمارے جسم میں یورک ایسڈ  Uric Acid کو فلٹر کرتے ہیں اور پھر اسے پیشاب کے ذریعے جسم سے نکال دیتے ہیں۔ زیادہ پیورین کا استعمال، جب گردے اسے فلٹر کرنے سے قاصر ہوتے ہیں تو جسم میں یورک ایسڈ  Uric Acid کی سطح بڑھنے لگتی ہے۔

 

یورک ایسڈ Uric Acid بڑھنے سے جوڑوں میں کرسٹل کی شکل میں جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے جس سے درد ہوتا ہے۔ جب جسم میں یورک ایسڈ   Uric Acid بڑھتا ہے تو جسم سگنل دینے لگتا ہے، صرف اسے پہچاننے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آئیے جانتے ہیں کہ یورک ایسڈ Uric Acid زیادہ ہونے پر جسم سے کون سے خاص سگنلز ملتے ہیں۔

 

جب یورک ایسڈ  Uric Acid بڑھتا ہے تو جسم کچھ سگنل دینے لگتا ہے۔

• ان علامات میں جوڑوں میں شدید درد شامل ہے،
• کانٹے دار درد اور انگلیوں میں سوجن
• جوڑوں میں گانٹھوں کی شکایت،
• اٹھنے میں دشواری
• گردے کی پتھری کے مسائل
• علامات میں بار بار پیشاب آنا اور کمر میں درد شامل ہیں۔

 

یورک ایسڈ  Uric Acid میں اضافہ کا پتہ کیسے لگائیں:

 

خون کے ٹیسٹ کے ذریعے یورک ایسڈ  Uric Acid میں اضافے کا پتہ لگایا جا سکتا ہے۔ اگر یورک ایسڈ  Uric Acid کی سطح بڑھ جائے تو آپ اسے کنٹرول کرنے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر بڑھتے ہوئے یورک ایسڈ  Uric Acid کو کم کرنے کے لیے دوا دے سکتا ہے، لیکن آپ اسے اپنی خوراک اور طرز زندگی سے خود ہی سنبھال لیں گے۔

 

یورک ایسڈ  Uric Acid کو کنٹرول کرنے کے لیے ان چیزوں سے پرہیز کریں۔

 

• ایسی کھانوں سے پرہیز کریں جن میں پیورین کی مقدار زیادہ ہو۔
• خوراک میں بہتر اور پراسیس فوڈز سے پرہیز کریں۔
• پانی زیادہ پیا کرو. پانی جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں موثر ہے۔
• دودھ کی مصنوعات کے بجائے، آپ کو خوراک میں سویا اور ٹوفو کا استعمال کرنا چاہئے.
• ایک گلاس پانی میں ایک چائے کا چمچ ایپل سائڈر سرکہ ملا کر پینے سے یورک ایسڈ کنٹرول میں رہے گا۔

More related searches:

1. best food for uric acid
2. uric acid diet
3. uric acid tester
4. uric acid meter
5. uric acid causes
6. normal uric acid level
7. uric acid home remedies
8. uric acid natural treatment
9. diet gout
10. uric acid increase
11. uric acid
12. gouty arthritis
13. uric acid treatment
14. foods that cause gout
15. uric acid level
16. uric acid food to avoid
17. gout causes
18. high uric acid
19. list of foods to avoid with gout
20. normal uric acid level
21. uric acid foods
22. uric acid causes
23. acid uric
24. uric acid diet
25. uric acid crystals
26. gout foods to avoid
27. gout attack
28. foods high in uric acid
29. uric acid in hindi
30. serum uric acid
31. uric acid diet menu
32. uric acid crystals in urine
33. uric
34. high uric acid treatment
35. low uric acid
36. uric acid treatment at home
37. uric acid in urine